冬天喝绿茶有哪些好处?
1.防止过于滋腻:秋冬季节是滋补的最佳时间,此时人们食欲大增,往往会吃大量的肉制品来补充营养,所以饮用绿茶可以有效除油解腻,防止消化不良,同时防止脂肪过度积累。
2.保护心脑血管:冬季是心脑血管病高发时期,绿茶可以消脂降脂,增强血管壁韧性,有效保护心脑血管健康。
冬天喝绿茶有哪些好处?有什么“禁忌”看完涨知识了!:
1.脾胃虚寒者慎用。2.低血压患者慎用。3.空腹不宜饮茶。4.隔夜茶、浓茶不宜饮用。
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