|
|
茶能促进人体新陈代谢
| 绿茶和乌龙茶中的茶多酚能提高人体消耗脂肪的速率。日本的一项研究发现，那些每天喝一杯乌龙茶，能使新陈代谢率提高10%，每天喝一杯绿茶，能使新陈代谢率提高4%。还有研究发现，每天喝两至四杯茶，大概含有375至675毫克茶多酚，能使人体每天消耗的热量增加50卡路里，一年下来，能使体重减轻5磅。此外，有报道称，每天喝一杯绿茶，同时喝柠檬水能帮助人体吸收茶多酚。（运时综合）
|
【关闭窗口】
|
当前位置：首 页 >> 日照茶网 >> 茶与健康 >> 正文 | |
|
||
|
||
【关闭窗口】 |
版权所有:日照茶网 技术支持: 日照黄页传媒有限公司 |