一、每日早上空腹時飲用，淡淡的潽洱茶三百五十CC，持續四十五天，便便的下腹，必然鬆馳及減小。

二、潽洱茶通腸利尿，常喝的話，尿量多而清澈，大便通暢輕鬆，對於皮膚有明顯的效果。

三、潽洱茶含有『有機鍺』，鍺能和氫離子結合而排出體外，增加器官的含氧量，器官的含氧量正常，罹患癌症的機會便減低。

四、鍺並可和血液中的重金屬結合而排出體外，所以潽洱茶有淨血的作用，促進新陳代代謝，防止老化，增強免疫力。

五、潽餌茶茶的茶氣，可以深入經絡，增強精氣運行，使體溫微微提高，舒暢無比。故飲用潽洱茶，必需適溫（小茶杯的量能一口氣喝下為原則），徐徐吞下，心平意靜，如佛人飲水，冷暖自知。

六、潽洱茶買回來以後，選個乾燥的天氣，將潽洱茶剝在乾淨的紙上，暴露在空氣中約半天，再收回茶罐中備用。（磚或餅如太硬，可用【一字型】起子由側面剝開）。

七、泡潽洱茶的壺，以厚胎、燒結溫度適中的紫砂壺最適宜，除了第一泡，開水必需很開外，其它不妨試試以六十度的水溫沖沖看，有異想不到的效果。萬一泡太濃了，加一些水也無傷大雅。